1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Восстановление голоса таблетки фонопедические упражнения лекарства

Чем лечить севший голос

Голосовые связки – гибкие упругие образования в глотке, которые состоят из соединительномышечной ткани. Связки задействованы в воспроизведении звуков: во время проникновения воздуха в глотку они вибрируют, сопрягаются и образуют голос. При воспалении носоглотки голосовой проход сужается, вызывая изменения тембра или полную потерю голоса. Кроме голосовых функций, связки также служат щитом для легких от попадания посторонних мельчайших частиц.

В медицине качественные голосовые нарушения в виде охриплости, гнусавости, осиплости и других изменений тембра называют дисфонией. Абсолютное отсутствие голоса – афония. Воспаление голосовых связок чаще всего является следствием инфекционного заболевания, но иногда сопровождает и другие недуги. Сильный отек связок блокирует дыхательную щель и может привести к удушью.

Содержание статьи

Причины, формы и диагностика дисфонии

Обычно голос изменяется утром вследствие механических травм или инфекционных болезней.

Нарушения голоса вызывают следующие факторы:

  • крик и длительный разговор на высоких тонах (эффект осложняется сырыми, ветреными погодными условиями или пересушенным воздухом);
  • сильный стресс;
  • курение;
  • пребывание в грязном пыльном помещении;
  • слишком горячая еда, ледяные напитки, специи, крепкий алкоголь, газировка, сухари, семечки;
  • воздействие резких газов.

Дисфонию провоцируют такие заболевания:

  1. Легкая – возникает на фоне острых респираторных заболеваний. Характеризуется осиплостью, покашливанием, зудом и першением в горле. Не требует особой терапии, симптомы исчезают в процессе выздоровления после ОРЗ.
  2. Гипертрофическая – характерна для хронических болезней. Хриплым голос становится вследствие появления на тканях связок узлов размером с булавочную головку. Лечится консервативными способами, хирургические методы используются редко.
  3. Атрофическая – вызвана истончением слизистой глотки. Больного донимают регулярные приступы кашля с корками и прожилками крови в мокроте. Чаще всего беспокоит людей, злоупотребляющих острой пищей и специями.
  4. Туберкулезная – свидетельствует о наличии инфекции и развитии осложнений. Сифилитические высыпания, язвы, туберкуломы поражают голосовые связки, провоцируя постоянную осиплость пациента.
  5. Дифтерийная («истинный» круп) – отличается появлением на гландах больного плотного налета. Данное скопление бактерий блокирует работу голосовых связок и осложняет дыхание.
  6. «Ложный» круп – развивается на фоне острых вирусных инфекций у детей. Голосовая щель отекает, спазмы нарушают нормальную циркуляцию воздуха. Без своевременной врачебной помощи такая патология может привести к асфиксии.

Если повреждение голосовых связок является сопутствующим симптомом бактериального или вирусного заболевания, пациенту необходимо срочно показаться отоларингологу. Врач проверит шею на возможные воспаления лимфоузлов, изучит ротовую полость.

Медосмотр поможет выявить точную причину воспаления и назначить адекватное лечение.

Медикаментозная терапия

Возвращение голоса может занять долгое время в зависимости от причин, которые спровоцировали ослабление тонуса голосовых связок. Отталкиваясь от симптомов, охрипшего больного направят на диагностику к нескольким специалистам: ЛОРу, фониатру, хирургу, неврологу или эндокринологу. В начале лечения необходимо защитить голосовые связки. Пациенту пропишут обезболивающие и противовоспалительные лекарства («Парацетамол», «Ибупрофен» и др.)

После диагностирования основного заболевания терапия будет направлена на устранение его причины. При инфекционных болезнях ЛОР-органов показаны антибиотики. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь лечится блокаторами желудочной кислоты. Гормональные недуги с нарушением работы щитовидной железы устраняются лекарствами, регулирующими ее функции. Если хрипота является следствием аллергии, больному пропишут антигистаминные препараты.

В случаях, когда дисфония вызвана доброкачественными или злокачественными образованиями, необходима тщательная диагностика и лучевая терапия, химиотерапия или операция.

Основная цель медикаментозного лечения заключается в восстановлении подвижности голосовых связок. Для этого существует ряд стимулирующих препаратов. К ним относятся витамины группы В, экстракт и настойка корня элеутерококка, лекарства с неостигмином метилсульфатом.

Чтобы быстро восстановить голос в стационарных условиях, применяют раствор на основе адреналина. Хорошо зарекомендовали себя заливки в гортань препаратов «Хлорофиллипт», «Диоксидин», «Стрептоцимин».

Фармация готова предоставить множество лекарств, укрепляющих голосовые связки. Среди них «Компливит», «Супрадин», «Геримакс», «Центрум», «Амиатон», «Авиатон». Людям, чья работа связана с активной речевой деятельностью, рекомендуют дважды в год проходить курсы инъекций с витаминами B1, B6, алоэ. Из гомеопатических препаратов положительные отзывы получили «Гомеовокс», леденцы «Исла».

При обильном густом секрете больному прописывают средства, облегчающие отхаркивание: «Мукалтин», «Пертуссин», «Амброксол» и др. При наличии в горле небольших язв полезно смазывать их раствором Люголя.

Причины, которые привели к потере голоса, разнообразны и многочисленны. Доверьтесь специалистам для определения точного диагноза и назначения индивидуального лечения.

Ингаляции

Вдыхание паров – действенный способ восстановить работу голосовых связок при инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Для этих целей многие пользуются специальным удобным прибором для ингаляций – небулайзером. В него заливают следующие средства:

  • Физраствор – распространенное и дешевое лекарство для голосовых связок. При терапии ларингита рекомендуют делать до 6 ингаляций в день длительностью 15 минут. Положительные результаты появляются на 2 сутки.
  • Щелочную минеральную воду без газа. Такая ингаляция поможет снять отечность, раздражение и вернет голос. Процедуру можно выполнять до 6 раз в сутки.
  • При афонии (полной потере голоса) врачи рекомендуют суспензию для небулайзера «Пульмикорт». Этот препарат снимает сильную отечность, его можно использовать для лечения детей. Употребляется с разрешения доктора.
  • «Амброксол» назначают для ингаляций, если нужно получить отхаркивающий эффект. Такие процедуры облегчают кашель, увлажняют горло и помогают вернуть голос.

У ингаляций есть противопоказания, поэтому терапию можно проводить только после установления точного диагноза и по рекомендации врача. Нельзя делать ингаляции горячим паром на острой стадии ларингита.

Запрещено применение эфирных масел для ингаляций детям, поскольку они нередко вызывают бронхоспазм и аллергию. Взрослым же показаны процедуры с эфирными маслами при отсутствии аллергических реакций и повышенной температуры. Многие масла очень эффективны для смягчения гортани и снятия воспаления.

Народные рецепты для восстановления голосовых связок

Народная медицина предлагает множество советов для восстановления голосовых связок, лекарство с натуральными ингредиентами доступно по цене и проверено годами.

  • 100 г звездочек бадьяна залить стаканом кипятка и настаивать четверть часа на пару. Отвар процедить, добавить 2 ст. ложки свежего меда и 20 г коньяка. Принимать по 1 ч. ложке каждые полчаса.
  • Натереть на терке 1 небольшую морковь и отварить в 0,5 л молока 10-15 минут. Отвар процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
  • В 2 л воды проварить отруби в течение 10 минут. Процедить, добавить по вкусу тростниковый сахар и пить отвар теплым небольшими порциями.
  • Быстро вернуть голос поможет 1 яичный желток, 2 ст. ложки коньяка и 2 ч. ложки меда. Эту смесь нужно медленно рассасывать.
  • При потере голоса очень полезно пить медовый гоголь-моголь. Для этого нужно взбить 1 яичный желток, влить пол-литра молока, добавить 3 ст. ложки меда и апельсиновый сок. Белок взбить с 25 г сахара и ввести в желтковую массу. Пить гоголь-моголь лучше до завтрака.
  • Свежий сок моркови смешать с медом в равных количествах. Пить по 2 ч. ложки до 5 раз в день.
  • Небольшую головку очищенного чеснока пропустить через пресс и проварить в 1 стакане молока. Охлажденный отвар процедить. Пить по 1 ст. ложке до 4 раз в сутки.
  • 0,5 стакана свежего свекольного сока соединить с 1 ст. ложкой уксуса. Использовать средство для полосканий и выпивать 1 глоток после окончания процедуры.
  • 2 ст. ложки изюма проварить в 1 стакане воды. Отвар процедить, долить в него 1 ст. ложку лукового сока. Выпивать треть стакана трижды в день, можно добавить мед по вкусу.
  • Небольшую очищенную луковицу мелко нарезать, засыпать 2 ч. ложками сахара и залить неполным стаканом воды. Уваривать на слабом огне до консистенции кашицы. В готовое средство добавить равное количество меда и принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
  • Залить кипятком 1 ч. ложку чабреца. Оставить настояться 10 минут, добавить лимонный сок и мед по вкусу. Употреблять вместо чая.
  • Кушать свежий ананас и пить ананасовый сок.

Профилактика

При угрозе потери голоса поменьше говорите. После длительной работы голосовых связок не желательно пить ледяные напитки, это приведет к их переохлаждению. Внимательно относитесь к своему рациону, исключите острую, горькую, очень сладкую и кислую пищу, поскольку она провоцирует раздражение. Употребляйте мед и прополис.

Откажитесь от табака и спиртного. Высыпайтесь, избегайте нервного перенапряжения. Принимайте комплексные витаминные препараты, стимулирующие голосовые связки. Увлажняйте воздух в комнате. Не переохлаждайтесь и укрепляйте иммунную систему.

Положительный эффект на органы дыхания и общее состояние организма оказывает русская баня. Людям, которые по роду своей деятельности вынуждены перегружать голосовые связки, рекомендуется пить достаточно жидкости и практиковать голосовые упражнения.

Как восстановить быстро голос, если он пропал? Советы и упражнения, профилактика в домашних условиях

Севший голос ‒ неприятное состояние, так как это основной способ коммуникации. Поэтому необходимо научиться быстро его восстанавливать и избегать факторов, приводящих к его потере.

Причины и виды афонии

Афония – это нарушение звучности голоса, когда остается возможность разговаривать только шепотом. Буквальный перевод слова – отсутствие голоса. Данное заболевание несет огромный дискомфорт хоть и встречается не часто. Оно может привести к нарушению взаимодействия человека с внешней средой и ухудшению эмоционального состояния.

Для некоторых людей это может принести еще больший дискомфорт, например для певцов, учителей и артистов, так как у них это основной инструмент деятельности.

Афонию можно разделить на два вида:

  1. Функциональный вид. Возникает из-за психологических расстройств, редко встречающийся вид афонии;
  2. Органический вид. Возникает из-за заболеваний гортани. Этот тип более распространен.
Читать еще:  Гормональный спрей ринокленил показания и дозировка

Также можно разделить на оборотную и необоротную форму. При оборотной форме нормальный голос восстанавливается после прекращения нагрузки на речевой аппарат, когда человек какое-то время не разговаривает. Если форма необоротная, восстановление нормального функционирования гортани затруднительно, а иногда и неосуществимо. Такая форма возникает, например при онкологии.

Также голос может пропасть из-за аллергической реакции. В этом случае стремительно формируется отек гортани и необходима срочная медицинская помощь.

Редко это происходит из-за сосудистых болезней, нарушения обмена веществ, а также стрессов.

Охрип голос: как быстро восстановить?

Охрипшая речь — это малоприятный симптом, возникающий по различным причинам. Афонию не стоит путать с дисфонией.

При постоянном воздействии на речевой аппарат факторов, проявляющих дисфонию, может развиться хронический ларингит.

Для восстановления охрипшего голоса применяются:

  • Медикаментозные методы лечения. К ним относятся различные настойки, витамины, противовирусные медикаменты, иммуномодуляторы и антибиотики. Врач может назначить ингаляции, полоскание гортани и постоянное питье;
  • Немедикаментозные способы лечения. Восстановление специальными логопедическими методами, массаж, голосовые упражнения, лечение минеральной и обычной водой, иглотерапия, электрофорез и электросон;
  • Народные способы лечения. Применяются горчичники, компрессы вследствие чего к пораженному месту поступает кровь, расширяются сосуды и уходит воспаление. Рекомендуется пить нектар моркови, репы и одуванчика. Сырые яйца также улучшат состояние гортани, а еще хорошо влияют взвары льна вместе с медом, полоскания настойкой лаванды и молока с фенхелем.

При охрипшем голосе обязательно направьтесь к доктору, который и назначит вам правильную терапию.

Пропал голос при простуде как восстановить?

Респираторные инфекции, простуда и грипп могут повлечь за собой ларингит, который в свою очередь способен привести к севшей речи.

Восстановить его возможно с помощью медицинских препаратов выписанных доктором в сочетании с домашним лечением.

Факторы, приводящие к простуде с утратой голоса:

  1. Частое питье прохладных или горячих напитков, приводящее к воспалительным процессам;
  2. Осложнения респираторных инфекций, такие как ларингит и бронхит;
  3. Постоянно находящиеся в напряжении голосовые связки;
  4. Постоянное питье прохладных газированных напитков.

Если устранить вышеуказанные риски, можно избежать утрату голоса и возможных осложнений.

Для восстановления нужно обильное теплое питье и это не обязательно теплая вода, можно пить чай, компот и молоко. В меню больного непременно должны находиться бульон, свежие фрукты, йогурты и овощи. Запрещается потреблять копчености, газированную воду и кофе. В приготовленные блюда можно добавить лук либо чеснок.

Для более быстрого восстановления также можно использовать следующие рецепты:

  • Съешьте сырое яйцо с одной столовой ложкой меда. Сделайте это несколько раз, а перед сном приготовите ванночку для ног;
  • Сделайте настойку хрена. Нужно потереть его на терке и залить горячей водой. В десять грамм получившейся смеси добавьте 0.5 литра воды, можно положить немного сахара. Подождите 4 часа. Затем пейте небольшими глотками на протяжении всего дня;
  • Пейте молоко с медом. Данное средство поможет быстро восстановиться, и вы будете разговаривать уже на следующий день. Молоко прогревает гортань, а мед восстанавливает слизистую оболочку.

Использовать эти рецепты возможно только после консультации с доктором. Также врач поможет восстановить вашу речь с помощью медикаментов.

Упражнения для быстрого восстановления голоса

Существуют следующие упражнения для возобновления и укрепления речевого аппарата:

  • Совершать вдох через нос, а на выдохе растягивать букву «И», также можно делать с определенными согласными буквами: «С», «Ш», «Ф» и «Х»;
  • Раскройте рот как возможно более широко, закиньте голову обратно, зевните, издавая типичный звук;
  • Сделаем данное упражнение с помощью губной гармошки. Дуйте в нее
    постепенно повышайте период исполнения вплоть до шестидесяти секунд. Производимый звук должен получаться ровным;
  • Вдохните через нос в 3 этапа, а выдох сделайте ртом;
  • Сделайте носом вдох и свистящий выдох ртом.

Также советуем посмотреть этот обучающий ролик, в котором отоларинголог Виолетта Разумная покажет 5 простых упражнений, восстанавливающих голос, которые вы можете делать в любых условиях:

Как восстановить осипший голос в домашних условиях?

Дома голос можно восстановить, используя эти способы:

  • Полоскания настойкой чеснока. Для этого его необходимо отварить до мягкого состояния, чтобы убрать его остроту и не дать возможность повредить слизистую оболочку;
  • Делайте полоскания яичным белком, сначала взбейте его до пенки и залейте горячей водой, поласкайте раз в два часа;
  • Поласкайте гортань растолченной ягодой черники, залив ее кипятком, делайте это четыре раза в сутки;
  • Пейте сок капусты. Выжать его нужно непосредственно перед приемом. Пейте сок по 100 миллилитров три раза в день;
  • Растолките инжир, залейте его не холодным молоком, нагрейте и пейте три раза в день;
  • Взбейте яйцо, добавьте мед и сок лимона. Перемешайте и нагрейте. Выпейте пол стакана;
  • Делайте теплые компрессы. Промокните лист капусты в теплой воде, его надо высушить и помазать медом. Уложите его на шею и закрепите шарфом;
  • Могут помочь ингаляции с различными травами. Столовую ложку залейте одним литром горячей воды. Подышите десять минут. Это можно сделать, используя небулайзер;
  • Сделайте отвар из аниса. Залейте семена кипятком и поставьте на огонь на 12-16 минут. Добавьте немножко коньяка и полторы ложки меда, размешайте. Пейте каждые полчаса. Хранить этот отвар в холодильнике запрещено.

Не каждому человеку подойдут эти способы лечения, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика возникновения афонии

Чтобы не допустить севший голос необходимо придерживаться следующих правил:

  • Регулируйте силу голоса, не нагружайте ваши голосовые связки;
  • Запрещается курить. Смолы, содержащиеся в сигаретах, провоцируют осиплость;
  • В холодную погоду не вдыхайте воздух ртом, так вы допускаете переохлаждение гортани;
  • Не употребляйте много холодных напитков и мороженого;
  • Укрепляйте иммунитет;
  • Используя бытовую химию, пользуйтесь средствами защиты респирационных путей;
  • Необходимо регулярно проходить медицинский осмотр, чтобы заранее обнаружить развивающуюся болезнь.

Севший голос можно избежать, если придерживаться здорового образа жизни, аккуратно относится к речевым связкам, выполнять специальные упражнения. Восстановить голос достаточно легко, просто следуйте рекомендациям врача и начинайте лечение сразу.

Видео: восстанавливающая медитация для лечения дисфонии

В этом ролике отоларинголог Илья Капустин проведет сеанс медитации, который поможет быстро вернуть пропавший голос:

Упражнения для восстановления голоса после пареза голосовых связок

Голосовые связки играют важную роль в процессе речевого общения: от степени их смыкания и натяжения зависит громкость голоса и его высота. При парезе голосовых связок их движения ограничены, из-за чего голос может звучать охрипло, слабо или отсутствовать. Проблемы с голосовыми связками связаны с патологическими процессами, которые возникают в головном мозге (опухоли, инсульты, ЧМТ) либо непосредственно в ЛОР органах. Осиплость голоса в результате пареза голосовых связок возникает также вследствие отравления свинцом.

При лечении этого нарушения ведущим методом считают использование специальных упражнений для восстановления голоса после пареза. Голосовая гимнастика при парезе голосовых связок включает в себя, главным образом, дыхательные упражнения. Такая гимнастика при парезе позволяет включить компенсаторные возможности организма.

Упражнения рекомендованы для всех категорий больных. Даже при полном параличе голосовых связок возможно восстановление речевого общения за счет обучения больного методу получения звуков речи с помощью пищевода. Проводить упражнения с больным может фониатр или логопед.

Дыхательная голосовая гимнастика при парезе голосовых связок

При парезе необходимо нормализовать дыхание. После решения первоначальной задачи произойдет смыкание голосовых складок из-за компенсаторного процесса: здоровая часть гортани выйдет за среднюю линию и сблизится с паретичной частью. В том случае, если складки на пораженной стороне будут колебаться хотя бы немного, это позволит нормализовать голос полностью или улучшить его.

Самое первое дыхательное упражнение, которое проводят с больным при парезе, напоминает игру на губной гармошке. Больной должен медленно, неторопливо дуть, озвучивая дутьё протяжным звуком одной высоты. Длительность выполнения упражнения в первый день – 45 секунд. Затем продолжительность может быть постепенно увеличена до 2 минут за две недели. Частота ежедневного повторения упражнений составляет до 10 раз за день в начале работы по восстановлению дыхания, и до 15 раз в дальнейшем.

Когда упражнение становится для больного менее затруднительным, продолжительность каждого из вдохов и выдохов можно сократить. Такое упражнение позволяет стимулировать мышцы гортани за счет их массажа воздушной струёй, и удлинить выдох. Используют следующую дыхательную гимнастику:

  • быстрый неглубокий вдох через нос, далее – продолжительный выдох носом;
  • носом вдыхать, выдыхать ртом;
  • вдыхать через рот, носом выдыхать;
  • вдыхание и выдыхание одной половиной носа, вторая половина закрыта, затем меняем;
  • вдыхание через одну половину носа, вторая закрыта, а при выдыхании открываем ранее закрытую половину и закрываем первую.

Как работает биоакустическая коррекция? Читайте об эффективном методе лечения неврологической патологии.

Знаете ли вы, кому показана Бобат терапия? Основные принципы реабилитации.

Гимнастика для активизации мышц шейного отдела и гортани

Для того чтобы укрепить мышцы шейного отдела и гортани через 1-2 недели после проведения занятий по нормализации дыхания можно начать выполнение физкультурных комплексов. Промежуток после занятий по нормализации дыхания соблюдают, чтобы избежать перегруженности больного, а также для наиболее полного овладения всеми заданиями.

Для проведения занятий больной садится на стул. Рекомендован следующий гимнастический комплекс:

  • больной кладет на затылок сцепленные вместе руки, после этого наклоняет голову назад;
  • больной выполняет наклоны головы вперед, его кулаки при этом упираются в подбородок;
  • больной кладет руки на уши и наклоняет голову вправо и влево;
  • выполнение движений нижней челюстью, ей можно двигать вперед, вниз, влево и вправо;
  • сжимать и разжимать зубы;
  • надувать щеки;
  • доставать языком до мягкого нёба;
  • поднимать мягкое нёбо, как бы зевая.
Читать еще:  Какими полезными свойствами обладает прополис

Упражнения просты в выполнении, не вызывают перегрузок у больного. Этот гимнастический комплекс рекомендовано повторять до 6 раз в течение дня, каждое движение при этом выполняется по 5 раз. Рекомендуют сочетать предложенные упражнения с занятиями в кабинете лечебной физкультуры, направленными на установление диафрагмального (глубокого) дыхания. После выполнения данных упражнений в течение 1-2 недель можно перейти к фониатрическим упражнениям. Голосовой аппарат к этому моменту будет более подготовленным: удлинится выдох, могут появиться небольшие колебания в паретичной голосовой складке.

Фониатрическая гимнастика при парезе голосовых связок

После того как были решены задачи предыдущих этапов, выполняют фониатрическую гимнастику, рекомендованной при парезе голосовых связок. Начинаются такая гимнастика с произношения звука «М». Этот звук не требует сильного напряжения голосовых складок, воздушная струя слабая. Далее можно выполнять и другие фониатрические упражнения.

Краткое произнесение данной фонемы в спокойном положении гортани. Воздух при произнесении следует направить так, чтобы он оттолкнулся от твердого неба. В ходе такой работы звучность и ясность произнесения должна увеличиться. Можно увеличить и длительность звука. После того, как выполнение этого задания перестанет вызывать затруднения, приступают к работе со слогами.

Работу со слогами строят так: к продолжительному звуку «М» добавляем все гласные, произнося их кратко и опуская челюсть. Должны получится слоги МА, МЭ, МЫ, МУ, МО. После того, как упражнение перестало быть сложным для больного, можно приступить к произнесению слогов и с другими звонкими согласными.

Далее больной тренируется в произнесении цепочек слогов, которые ему уже хорошо знакомы: МА-МА-МА, НА-НО-НУ. Тренируют и произнесение цепочек гласных звуков, например АУ, АЭ, АОИ, АУО и других. Получатся это должно легко, без напряжения, голос звучный. Гласные нужно также произносить со звуком Й, например ОЙ, ЕЙ, ЮЙ,ЭЙ, АЙ, ЯЙ. При этом гласный произносится кратко, а Й длинно.

На этапе автоматизации больной тренируется в произнесении слов. Сначала это должны быть простые слова с открытыми слогами. Затем слова можно усложнять. Голос считают восстановленным, если он звучит достаточно громко и звучно и речевое дыхание больного хорошо организовано. Длительность такой работы может составлять до 4 месяцев, особенно эффективна она при раннем начале занятий.

Узнайте, какие мероприятия помогают пациентам после микроинсульта: реабилитация и питание.

Как помочь пациентам с афазией после инсульта: медикаментозное лечение и упражнения.

Что поможет пациентам восстановиться после инсульта: лекарства, упражнения, тренажеры.

Подведем итоги

Восстановление больного будет более быстрым и полноценным при условии помощи родных и близких. Все упражнения требуют многократного повторения в течения дня, что невозможно организовать, если с пациентом занимается только логопед или фониатр. Но и без консультаций специалистов обойтись невозможно, они помогут составить программу и направить помощь родных в нужное русло.

Упражнения для восстановления речи после инсульта в домашних условиях: логопедические упражнения

Инсульт – очень сложная болезнь. Расстройство речи – одно из самых распространенных нарушений психических процессов, которые наблюдаются при инсульте. Случится болезнь может практически в любом возрасте. Различают ишемический и геморрагический виды инсульта. И тот, и другой требует длительного восстановления физических и психических функций организма. Медиками разработаны специальные упражнения для восстановления речи после инсульта, которыми можно заниматься и самостоятельно дома.

Расстройство речи

Для нормального восприятия происходящего вокруг человек нуждается в понимании речи и способности самому воспроизводить слова и строить из них предложения. Правильное произношение и понимание сказанного – жизненнонеобходимо для полноценной жизни.

На сколько затянется процесс восстановления, зависит от многих факторов, в том числе и упорства медиков, родственников и самого больного. У одних он составляет от нескольких недель до пары месяцев, для других может растянуться и на дольше. К сожалению, есть и такие, которым так и не удается заговорить.

Афазия (нарушение способности говорить) развивается из-за повреждения речевой зоны головного мозга.

Для того чтобы правильно выбрать метод лечения, следует разобраться с видом нарушения.

Различают следующие виды афазии:

  • Тотальная — больной не способен сам ничего сказать и понять, что пытаются ему сказать. Он ничего не помнит и никого не узнает.
  • Моторная — зачастую этот вид сменяет тотальную спустя несколько дней после перенесенного инсульта. Больной узнает родных и близких, понимает, что говорят ему, но сам сказать ничего не может. Со временем может пытаться воспроизводить звуки, используя интонацию для лучшего понимания.

В этом случае наблюдаются нарушения центра Брока (речедвигательного), который отвечает за моторную функцию. Больной все понимает, но сам воспроизвести речь не может. Человек часто воспроизводит звуки, но правильно объединить их не может, путает похожие по артикуляции звуки.

  • Афазия Вернике (сенсорная). При этом виде нарушения больной не понимает родной речи. Воспринимает ее как набор звуков и не улавливает смысл сказанного. В этом случае довольно сложно определить масштабы нарушения.
  • Семантическая. Больной понимает только простые предложения. Сложные речевые обороты не поддаются его пониманию.
  • Амнестическая. Больной может вести диалог, но часто забывает названия предметов.

Наиболее опасной считается сенсорная афазия. Речь очень тяжело восстанавливается.

Лечение после инсульта

Лечение следует проводить в первые 6 месяцев после инсульта, только тогда результаты будут максимально эффективными. Занятия можно начинать, как только стабилизируется состояние больного. Ни один врач не даст 100% гарантии, что больной заговорит. Но систематическое выполнение различных упражнений поможет максимально наладить речевую функцию.

На первых занятиях желательно присутствие родственников, тогда и больному спокойнее, и родные знают, как правильно проводить тренировки. Для лечения разработан целый комплекс мероприятий:

  • Медикаментозное лечение.
  • Артикуляционная гимнастика с логопедом.
  • Систематическое выполнение упражнений.
  • Комфортная атмосфера.

Только если человек будет иметь желание выздороветь, его окружат любовью и заботой, результат будет заметен быстрее. Родные не должны избегать речевых контактов с больным, как бы сложно это ни происходило. Говорить нужно спокойно, не кричать и внятно произносить каждый звук. Постоянно нужно спрашивать названия тех или иных предметов, которыми пользуется человек: чашка, ложка, полотенце, телевизор. Хорошо, когда ему часто читают, а он пересказывает смысл прочитанного.

Важно! Никогда не стоит обсуждать проблемы пациента, связанные с нарушением его речевых функций при нем.

Всегда нужно подбадривать и хвалить даже за самые незначительные победы. Люди после инсульта плохо различают слова похожие по звучанию. Поэтому можно изобразить на рисунке и тренироваться их произносить и различать на слух. Больные не различают слов, когда разговаривает сразу несколько человек, следует учитывать это. Как только человек начнет выговаривать слова, ему можно давать дополнительные самостоятельные задания, например, вставить пропущенное слово в предложение. Просмотр телевизора лучше ограничить до 2 часов в день. Нужно включать позитивные передачи по интересам, которые будут побуждать комментировать.

Близким нужно запастись неимоверным терпением. Инсульт – очень серьезная и сложная болезнь, последствия которой не так-то просто устранить.

Советы для родственников

Человек, чувствующий себя обузой, очень редко добивается хороших результатов. Пациент, который все понимает, но ничего не может сказать, ощущает себя беспомощным.

Поэтому следует придерживаться простых правил:

  • Не стоит говорить с человеком как с обреченным. С ним нужно вести разговор спокойно, внимательно наблюдать за реакцией и всеми изменениями.
  • Больному не стоит общаться с агрессивными или безразличными особами. Его должны окружать близкие и любящие люди.
  • Рекомендуется включать любимую музыку, побуждая больного подпевать.
  • Говорите и слушайте. Только если человек будет чувствовать важность сказанного для окружающих, он будет пытаться говорить.
  • Не стоит слишком утомлять: «Тише едешь – дальше будешь».

Эти рекомендации помогут поскорее преодолеть трудности и вернуть человека в привычную жизнь.

Работа с логопедом

Если в больнице, где лежит больной, есть логопед, то он начнет заниматься с пациентом, как только это будет возможно. Нельзя терять время зря. Работа может продолжаться и после выписки, а затем и самостоятельно дома.

Работа со специалистом:

  • Логопед осторожно прощупывает масштабы повреждения, он проверяет реакцию больного на тихий голос, затем на шепот.
  • Постепенно усложняет задания.
  • Специалист не учит произносить отдельные слова и звуки, ему важно слышать их в контексте, пациент должен научиться пользоваться ими в речи.
  • Упражнения подбираются индивидуально, исходя из вида афазии.
  • Специалист начинает предложение, пациент его заканчивает.
  • Если у больного есть любимые песни, специалист обязательно их использует в своей работе.
  • Если состояние больного улучшилось, врач может предложить срисовать предложенные картинки.

Поначалу уроки логопеда длятся не более 15 минут, постепенно увеличивая время.

Важно! Разочарование родных читается у них же на лице, а это негативно отображается на стремлениях больного. Следует внимательнее следить за мимикой и радоваться даже самым незначительным продвижениям.

Упражнения для самостоятельного выполнения

Огромную роль в быстрейшем улучшении речевой функции имеют самостоятельные занятия. После выписки больной периодически посещает логопеда, который оценивает наличие улучшений и рекомендует, какие занятия следует выполнять.

Читать еще:  Аквамарис инструкция по применению спрея и капель показания аналоги

Каждое упражнение следует повторять по 10 раз:

  • Вытянуть губы в трубочку и зафиксировать их в этом положении на несколько секунд.
  • Нижними зубами прикусить легонько верхнюю губу.
  • Верхней челюстью тянуться к подбородку.

Задания для языка:

  • Вытянуть язык трубочкой.
  • Максимально вытянуть шею вперед, при этом рот открыт, а язык максимально высунут.
  • Выполнить предыдущее упражнение, озвучив его шипением.
  • Шею вытянуть вперед, а губы сложить трубочкой.
  • Облизать губы по кругу сначала в одном направлении, затем в другом.
  • Издавать «цокающие» звуки.
  • Тянуть язык в сторону носа, затем подбородка.

Закончить урок следует позитивными упражнениями: раздать воздушные поцелуи, улыбнуться обнажив зубы, а затем улыбнуться, прикрыв их губами.Отличные результаты наблюдаются у пациентов на групповых занятиях, на которых они могут поддерживать друг друга.

Важно! Больному, перенесшему инсульт, следует проговаривать скороговорки, зачитывать вслух логопедические тексты, напевать песенки и выстраивать логические цепочки.

При невнятной речи и для улучшения голоса рекомендуется массировать язык обычной зубной щеткой утром и вечером. Это упражнение расслабляет орган и помогает улучшить речь.

Лечение лекарственными препаратами

Человечество еще не изобрело такой таблетки, которая помогла бы восстановить речь. Медикаменты, назначенные врачом, направлены на улучшение кровообращения в мозге и питание нервных клеток. Они улучшают умственную деятельность и память, повышают внимание, что в комплексе положительно сказывается на общем состоянии организма.

Хирургическое вмешательство

В случаях ишемического инсульта, когда перепробованы все способы, остается еще один — формирование экстра-интракраниального микроанастомоза. Это операция, во время которой нейрохирурги создают дополнительное соединение между участками мозга: неповрежденным сосудом и речевой областью. Кровообращение возобновляется, и состояние больного быстро улучшается.

Лечебная физкультура

Нарушения речи наблюдаются не только при нарушениях соответствующей области мозга, но и при параличе мимических мышц. Они не могут выполнять свою работу, поэтому человек утрачивает речевую функцию. ЛФК помогает восстановить возможность говорить.

Лечение стволовыми клетками

Современная медицина не перестает удивлять. Сейчас есть возможность восстановить речь с помощью стволовых клеток. Такая терапия помогает не только восстановить речь, но и запустить защитные функции организма, пробудить желание выздороветь и как можно быстрее заговорить. Пересадку стволовых клеток проводят амбулаторно дважды. Второй раз спустя 3 месяца после первого. Сосуды восстанавливаются, ликвидируются бляшки и тромбы. В пораженных местах начинают строиться новые клетки.

Максимальное восстановление речевой функции должно проводиться на первом году после инсульта, продолжаться реабилитация может до 5 лет. После этого нарушения, которые имеются у больного, остаются навсегда. Все упражнения, которые проводятся для восстановления речи после инсульта, нужно выполнять регулярно и систематически. Только тогда они принесут реальную пользу.

Восстановление речи после инсульта Упражнение для восстановления речи при моторной афазии Речь после инсульта. Cистема по восстановлению Ora Light на русском языке

Восстановление и укрепление голосовых связок

Голос у человека является одним из главных средств для общения с окружающими людьми. Именно поэтому его потеря создаёт массу неудобств и проблем. За наличие голоса у человека отвечают голосовые связки – они представляют собой две эластичные мышцы, которые расположены в гортани и крепятся к хрящам гортани. Для появления звука необходимо, чтобы связки полностью смыкались, к сожалению, существует много причин, которые приводят к проблемам с голосом и его полному отсутствию.

Основные причины потери голоса

Существуют множество причин, которые приводят к потере голоса, основными из них являются:

  • Различные инфекционные болезни дыхательной системы в частности — гортани, такие как тонзиллит, фарингит, ларингит.
  • Постоянные нагрузки на голосовые связки – у преподавателей, военных, певцов.
  • Воздействие пыли, дыма, холодного воздуха и напитков.
  • Ожоги как химические, так и термические.
  • Опухоли гортани.
  • Параличи или парезы связок.

Симптомы при потере голоса

Существуют определенные симптомы, которые характерны для заболеваний, сопровождающихся потерей голоса, к ним относят:

  1. Появление охриплости.
  2. Постепенно человек переходит на шёпот.
  3. Полная афония – то есть отсутствие голоса.

У детей основной причиной утраты голоса могут стать папилломы – доброкачественные опухолевидные новообразования, которые необходимо как можно раньше удалять. Основным признаком при этом заболевании является непрекращающаяся охриплость голоса.

Методики лечения

Главным фактором в определении методов лечения при потере голоса является выяснение причины данного состояния. Очень часто лечение заключается в устранении симптомов основного заболевания, которое и привело к поражению голосовых связок и потере голоса.

На сегодняшний день для разработки голосовых связок применяют специальные комплексы упражнений. В основном они разрабатывались фониатрами (так называют специалистов, которые занимаются восстановлением голоса), поэтому являются достаточно эффективными. Однако зачастую добиться полного восстановления голоса можно только при проведении комплексного лечения, которое назначает врач.

Главное, на что следует обратить внимание пациентов, у которых пропал голос – это соблюдение молчания.

Ни в коем случае не следует надрывать связки и говорить через силу, это может привести к афонии, после которой восстановить голос в полном объёме будет очень сложно. Кроме того, необходимо избегать употребления горячей, острой, соленой и холодной пищи. Также нужно будет забыть о спиртных напитках, кислых фруктах, например, цитрусовые следует полностью исключить из рациона больного.

Способы восстановления голоса

Как указывалось выше, для восстановления утраченного голоса назначаются специальные дыхательные упражнения. На сегодняшний день существуют различные комплексы, которые помогают восстановить голос и улучшить его звучание.

Для людей с частично утраченным голосом полезны следующие упражнения:

Вначале необходимо присесть на корточки, при этом расстояние между коленями должно составлять не больше размеров 1–2 кулаков. Спина при этом должна оставаться ровной, руки нужно положить на колени. Находясь в таком положении нужно сделать выдох, максимально напрягая руки, горло и шею. Через 6-10 секунд можно расслабиться, и сделать несколько обычных вдохов-выдохов и повторить глубокий выдох.

Подобные упражнения следует сделать 6-10 раз, их можно повторить через пару часов.

  • Сначала необходимо лечь на спину и делать вдохи таким образом, чтобы в них участвовал живот, затем нужно будет задержать дыхание и медленно выдохнуть, произнося при этом звук «С», это упражнение делается около 5 минут. После этого на выдохе следует произносить звуки «З» и «Ш».
  • Следующим этапом этого комплекса упражнений является произношение звука «М» на выдохе, положения тела при этом остается таким же, как и во время выполнения предыдущего упражнения.
  • После этого, попытайтесь напевать букву «М», делая каждый звук наиболее длинным. Продолжительность этого упражнения составляет не менее 5 минут.
  • Затем следует с открытым ртом тянуть звук «Н», при этом следите за тем, чтобы произносимые буквы звучали без дребезжания.
  • Другие методики восстановления связок

    Чтобы восстановить связки, для начала следует снять напряжение и расслабить их. Для этого используется специальное упражнение, получившее название «Зевающего льва». Во время проведения этой процедуры необходимо запрокинуть голову назад и широко открыть рот, после этого нужно постараться издать звук, похожий на громкое зевание, при этом должна изменяться его тональность. Именно зевание, по мнению специалистов, является лучшим способом расслабить гортань, в которой и находятся голосовые связки.

    Ещё одним эффективным способом расслабить связки является снятие напряжения с диафрагмы, именно по этой причине у многих людей возникают проблемы с голосом. В таком случае применяют специальные методики дыхательной гимнастики, среди них особое место занимает система Стрельниковой. Эту методику используют в ведущих клиниках и центрах нашей страны для лечения других заболеваний дыхательной системы.

    Как можно укрепить связки

    Кроме специальной гимнастики для голосовых связок и назначения прочих процедур фониатром, вернуть голос и улучшить состояние пациента помогут и средства, предлагаемые народной медициной.

    Хорошим средством для укрепления связок является полоскание горла отваром из трав, для его приготовления нужно взять: цветки ромашки, календулы и листья эвкалипта.

    Отличным способом укрепить связки является приём смеси из растёртых с сахаром и сливочным маслом сырых желтков куриных яиц.

    Медики при охриплости голоса рекомендуют через каждые два часа полоскать горло раствором фурациллина, морской соли или настойки прополиса. Часто их чередуют с приёмом антибактериальных препаратов, в случае, если причиной афонии или охриплости голоса являются инфекции, это позволяет улучшить состояние больного.

    При проведении лечебной гимнастики и других процедур для восстановления голосовых связок необходимо по возможности исключить все факторы, способствующие раздражению гортани, в частности, отказаться от продолжительных разговоров по телефону. Это, по мнению специалистов, сильнее раздражает голосовые связки, чем обычное живое общение. Нежелательно также выходить из тёплого помещения на холод. Кроме того, следует избавиться от курения, так как вдыхание никотина раздражает связки.

    При чрезмерном напряжении на связках образуются узелки, которые представляют собой наросты, они и будут создавать помеху для нормального звучания вашего голоса.

    Для укрепления связок нужно произносить слова только на выдохе. Улучшить звучание или полностью восстановить утерянный голос можно только при чётком соблюдении рекомендаций врача и регулярном проведении назначенных методик лечения, в том числе и точного выполнения дыхательной гимнастики.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector