0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика и гигиена ушей

Как проводить гигиену ушей

Неправильная гигиена ушей зачастую приводит к их воспалению, а иногда – к потере слуха. Мнение о том, что органы слуха нужно чистить как можно более тщательно, проникая при этом в слуховые проходы на максимальную глубину, в корне неправильно.

Правила гигиены ушей

Орган слуха у человека устроен таким образом, что процесс очищения слуховых ходов от серы происходит самостоятельно, и человеку не стоит вмешиваться в этот процесс, прибегая к помощи ватных палочек.

Во время кашля, разговора и пережевывания пищи сера перемещается из внутреннего ушного хода в наружный – таким образом происходит самоочищение организма. Отоларингологи убедительно рекомендуют чистить уши только в этой части слухового органа, не пытаясь проникнуть глубже.

Игнорирование этого требования может привести к тому, что сера, проталкиваемая ватной палочкой вглубь уха, будет постоянно накапливаться, и со временем образует пробку, которая спровоцирует снижение слуха. Кроме того, неаккуратным движением ватной палочки человек рискует повредить барабанную перепонку.

К формированию серной пробки также могут привести следующие факторы:

  • Частое прослушивание наушников.
  • Особенности строения слухового органа.

Соблюдение приведённых ниже правил гигиены, касающихся ухода за ушами, позволит содержать органы слуха в чистоте и сохранить их здоровье.

  • Процедуру очистки необходимо проводить только в области ушной раковины и начала наружного слухового хода.
  • Гигиеническую процедуру лучше всего проводить при помощи мыльной воды и слегка влажной мягкой салфетки.
  • Очищать уши нужно не чаще двух раз в 7-8 дней. Частая чистка провоцирует развитие раздражений и воспалений в среднем ухе, или значительному снижению слуха. Сера предотвращает проникновение патогенных микроорганизмов вглубь уха, и её постоянное удаление может привести к неприятным последствиям.
  • Для очистки органов слуха нельзя использовать острые предметы.

Как правильно вычищать ушную серу

При подозрении на серную пробку не стоит пытаться удалить её самостоятельно – лучше обратиться к отоларингологу, который осмотрит ухо и при необходимости очистит его от скопившейся серы.

Вычищать серную пробку самостоятельно допускается лишь тогда, если человек знает, как правильно это следует делать.

Есть несколько методов, позволяющих извлечь пробку самостоятельно:

  • Промывание водой.
  • Использование перекиси водорода.
  • Применение фитосвечей и специальных аптечных капель.

Промывание водой

Для процедуры потребуется подготовить небольшую резиновую спринцовку или одноразовый шприц без иголки. Промывание проводится в следующем порядке:

  • Расположитесь возле раковины и наклоните голову, чтобы ухо находилось над раковиной.
  • Наберите в шприц тёплую воду и, выпустив из него лишний воздух, начните заливать в ухо воду, стараясь направлять струю на стенки слухового хода.
  • Таким способом мойте ухо, пока не отойдёт пробка.

Если она не выходит, сделайте эту процедуру несколько дней подряд.

Если пробка очень твёрдая, и её никак не удаётся извлечь, следует размягчить серу при помощи перекиси водорода или аптечных препаратов, и после продолжить промывание струёй воды из спринцовки или шприца.

Использование перекиси водорода

Перекись используется для размягчения серы. Процедуру необходимо проводить только 3% перекисью, поскольку более концентрированный раствор может вызвать ожог:

  • Закапайте ухо перекисью из пипетки, повернув голову на бок.
  • Введите небольшой тампончик из ваты и, не поворачивая головы, полежите неподвижно 10-20 минут. Данную процедуру желательно проводить перед сном.
  • Утром промойте ухо струёй воды комнатной температуры.

Вышеописанные действия повторяйте каждый день до тех пор, пока ухо не очистится от пробки. Как правило, это происходит после 1-3 промываний.

Фитосвечи

В аптеках можно найти фитосвечи, которые помогут эффективно удалить даже затвердевшую, старую пробку. Использовать их необходимо следующим образом:

  • Нанесите на наружный канал уха небольшое количество детского крема и помассируйте его на протяжении 3-5 минут.
  • Лягте на бок и накройте ухо салфеткой, в которой необходимо предварительно проделать отверстие. Салфетка должна располагаться таким образом, чтобы отверстие находилось над слуховым ходом.
  • Затем необходимо вставить в ухо свечу и поджечь её обратный конец.
  • Когда сгорит приблизительно половина свечи, её необходимо извлечь и потушить.
  • Воск, который стёк в слуховой проход, аккуратно вычистите ваткой или немного влажной салфеткой. Делать это нужно очень быстро, чтобы в ухе сохранялось тепло.
  • Вложите в ухо небольшой кусочек ваты на 10-15 минут.

Данную процедуру нельзя проводить при наличии травмы наружного уха, гнойных воспалений, и повреждении барабанной перепонки. Использование фитосвечей способствует размягчению и выводу пробки, а также излечению воспалений. Скопившаяся сера выходит за счёт вакуума, который создаётся в процессе горения свечи.

Важно помнить, что при неумелом обращении со свечами человек рискует получить ожог и повредить барабанную перепонку.

Фитосвечи можно изготовить своими руками из прополиса, пчелиного воска, любого эфирного масла, обладающего противовоспалительным действием, и отвара лекарственных растений. Перечисленные компоненты следует хорошо перемешать и сформировать из полученной массы свечи.

Аптечные препараты для удаления серной пробки

Для размягчения спрессованной серы можно использовать такие аптечные препараты, как Ремо-Вакс или А-Церумен. Данные медикаменты выпускаются в виде капель и очень удобны в применении, поскольку оснащены специальным продолговатым носиком.

Перед использованием капли следует прогреть в руке. Во избежание образования воздушной пробки закапывать средство необходимо по стенке слухового прохода, а не в его центр.

  • Ремо-Вакс – препарат выпускается в форме капель. Предназначен для размягчения серы, предотвращения их образования и очищения ушей. С целью растворения серной пробки лекарство закапывают в ухо и оставляют на несколько часов, после чего промывают струей тёплой воды. Капли закапывают несколько дней подряд, до тех пор, пока из уха не выйдет пробка. После этого в профилактических целях Ремо-Вакс рекомендуется закапывать 1 раз в месяц.

  • А-Церумен – капли эффективно растворяют ушную серу и способствуют облегчению её удаления из уха. Препарат также применяется в целях предотвращения образования пробок, а также для очищения органов слуха при чрезмерном образовании серы. Для выведения пробок препарат применяется на протяжении 3-4 дней. С целью гигиены капли используют 2 раза в неделю.

Уход за маленькими детьми

Гигиена уха у маленьких детей проводится с помощью тёплой кипячёной воды и ватных жгутиков. Родителям рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Очистку желательно проводить не чаще 1 раза в неделю. При помощи ватного жгутика обрабатывается сама раковина и передняя часть слухового прохода.
  • Лучше всего проводить очистку после купания ребёнка, поскольку сера после контакта с водой становится мягкой и удаляется очень легко.
  • Малышам, как и взрослым, не нужно вводить ватный жгут слишком глубоко. Сера выполняет функцию своеобразного барьера, который защищает органы слуха от бактерий и микробов.
  • Если в ушах ребёнка скапливается много серы, и при этом он капризничает и беспокоится, следует показать его лор-врачу. Использовать какие-либо лекарственные препараты без назначения доктора нельзя.

Принципы сохранения отличного слуха

Во избежание развития заболеваний органов слуха следует регулярно удалять серу, не допускать переохлаждения ушей и их травмирования инородными предметами.

Выполнение нижеперечисленных правил позволит сохранить здоровье ушей и отличный слух:

  • При отсутствии должного опыта не стоит пытаться удалить серную пробку самостоятельно, без помощи специалиста.
  • Не злоупотребляйте ватными палочками.
  • При лечении ушными свечами соблюдайте меры предосторожности, чтобы не нанести вреда здоровью.
  • Не стоит подолгу использовать наушники на большой громкости.
  • Не находитесь длительное время в очень шумных местах.

Профилактика заболеваний

Чтобы не допустить развития отита и других заболеваний уха, необходимо своевременно проводить лечение болезней горла и носоглотки, поскольку размножающиеся бактерии могут распространиться на органы слуха. Во время лечения, прежде всего, следует учитывать рекомендации врача. Средства народной медицины можно использовать только в качестве дополнительной терапии.

Читать еще:  Прыщ в ухе

Если у человека имеется предрасположенность к ушным заболеваниям, ему следует регулярно посещать отоларинголога. Частые профилактические осмотры помогут вовремя заметить воспалительный процесс и начать лечение.

Гигиена органов слуха: основные правила

Элементарным правилам ухода за собой ребенка обучают с пеленок. Личная гигиена, в том числе и гигиена органов слуха – важная составляющая этого обучения. В данном случае, ежедневные процедуры, направленные на поддержание чистоты ушей, есть ни что иное, как профилактика проникновения в них различных инфекций. К дополнительным мерам профилактики относится защита органов слуха от неблагоприятных воздействий извне: переохлаждения, производственного шума, других громких звуков, попадания токсичных веществ и т. п.

Рассмотрим правила гигиены органов слуха подробнее.

Основы гигиены ушей

Мыть уши, так же как и умываться, нужно каждый день. Это основа основ всех правил гигиены относительно органов слуха. Неукоснительное его соблюдение – залог здоровья всех отделов уха и самая надежная профилактика различных заболеваний.

Что касается чистки ушных раковин специальными ватными палочками, то здесь необходимо проявлять некоторую осторожность. Неправильные действия могут способствовать образованию плотной верной пробки, нарушить естественный процесс выделения ушной серы, которая защищает внутренние органы слуха от проникновения микробов и пыли, привести к повреждению барабанной перепонки.

Но и отказываться от чистки ушей ватными палочками тоже не следует. При избыточном выделении железами серной массы и накоплении её в наружном слуховом проходе может образоваться пробка, что приводит к ухудшению слуха. При появлении подобной проблемы нельзя пытаться самостоятельно удалить серную пробку из уха – необходимо обратиться к врачу (ЛОРу), который быстро и безболезненно устранит скопившуюся в слуховом проходе серу.

Нельзя допускать попадания в уши воды. Это вызывает не только неприятное ощущение заложенности и некоторое ослабление слуха, но и может привести к появлению сильной боли. Если вода все же попала в ухо, необходимо лечь на спину, а затем медленно-медленно повернуть голову в сторону, чтобы больное ухо оказалось внизу, и вода могла беспрепятственно вытечь из него.

Профилактика заболеваний органов слуха

Профилактика ЛОР-заболеваний и гигиена органов слуха во многом зависят от нормального носового дыхания. При насморке в воспаленных пазухах носа происходит накопление слизи, которая может проникнуть и в слуховую трубу. В результате происходит разбалансировка наружного давления и давления в среднем ухе. Возникает чувство заложенности, из-за чего человек испытывает заметный дискомфорт.

Но это не самое опасное. Инфекция, вызвавшая воспаление слизистых оболочек носоглотки может распространиться во внутренние отделы органов слуха, спровоцировав серьезное заболевание. Поэтому сильно сморкаться при насморке, а также сморкаться одновременно обеими ноздрями нельзя. Правильно делать это попеременно, прижимая сначала одно, а затем второе крыло носа к перегородке и осторожно освобождая ноздри от слизи.

Особое внимание профилактике ЛОР-болезней нужно уделять при инфекционных и вирусных заболеваниях, таких как корь, грипп, ангина. Болезнетворные бактерии — возбудители данных заболеваний — могут проникнуть в среднее ухо через слуховую трубу и вызвать сильное воспаление.

Немалый вред здоровью органов слуха может нанести производственный шум. Постоянные громкие звуки и шумы могут привести не только заметное ослабление слуха или полную его потерю, но и стать причиной быстрой утомляемости, нарушения аппетита и сна, проблем с нервной системой, ухудшению работоспособности человека. Кроме того, производственный шум может стать причиной развития ряда системных заболеваний, таких как гипертония, заболевания желудочно-кишечного тракта и т. д.

Для защиты органов слуха от производственных шумов существуют определенные правила техники безопасности, включающие, в том числе, и использование специальных звукопоглощающих средств защиты – общих и индивидуальных.

Гигиена уха — забудьте о косметических палочках: 5 безопасных способов очистки

Многие считают, что «уборка» ушей — дело простое. Достаточно поковырять косметической палочкой в ушном канале и все, дело сделано! На самом деле, это самое худшее, что вы можете сделать в такой ситуации. Так вы до конца ухо не очистите, зато навредить себе сможете легко!

Чтобы вы знали: у здорового слухового аппарата существует способность к самоочищению. Тем не менее, люди, как правило, считают своим долгом помочь этому процессу. И желая полностью очистить свои уши, наносят вред.

КАК ВЫГЛЯДИТ ПРОЦЕСС САМООЧИЩЕНИЯ УХА

Все просто: человеческое ухо (вернее, наружный слуховой проход) состоит из двух отделов — перепончато-хрящевого, он находится ближе к выходу, и костного, расположенного ближе к барабанной перепонке.

Так вот, кожа там самоочищается за счет многочисленных сальных и серных желез, а также маленьких волосков внутри ушного канала.

Волоски как бы выметают избыток серы, частицы кожи и другие загрязнения в сторону наружной части.Где их можно легко стереть, например, с помощью влажного ватного тампона или носового платка.

ЧЕМ ВРЕДНА УШНАЯ СЕРА

Ничем. Сама по себе ушная сера не является грязью, как раз напротив, она несет полезную функцию — препятствует проникновению бактерий и микробов в организм.

Но всли вы регулярно удаляете серу из ушей, вы нарушаете этот защитный барьер. Со временем не только ушные каналы будут более восприимчивы к инфекциям, но и мозг и весь организм.

Когда люди для чистки ушей используют косметические палочки, они не вычищают серу, а только проталкивает ее глубже в места, где ушной канал сужается. Со временем это может вызвать непроницаемую пробку, так называемые ушные вкладыши (скопление секрета серных желез вместе с отмершими клетками кожи, пылью и так далее).

Также могут возникнуть такие проблемы, как звон в ушах, несбалансированное давление в звуковых трубах или воспаление.

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. В таком случае у человека постоянно закладывает уши, ощущается резонанс собственного голоса, шумит в ухе. Тут уж без ЛОРа и профессиональной помощи не обойтись.

ВАЖНО!

Некоторые люди имеют предрасположенность к повышенному образованию серы. Например, у них узкий и извилистый слуховой проход. Или есть нарушение обмена веществ (повышенное содержание холестерина в крови).

Причиной отита может стать неправильное очищение уха. Схема: Екатерина МАРТИНОВИЧ.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ УШИ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Есть несколько безопасных способов.

Первый. Один из вариантов — вспомнить наших бабушек, у которых не было всех доступных косметических удобств, и они прекрасно справлялись классическим способом: обмотать мизинец бумажной салфеткой. По словам врачей, это один из лучших способов очистки, так как размер маленького пальца не может достигнуть ушного канала.

Второй. Ушную раковину также можно легко протирать смоченным тампоном. Или просто ватным диском после каждого приема душа или ванны, когда ухо внутри «распарено».

Третий. Время от времени используйте специальную свечу, предназначенную для очищения уха от избытков серы (такие продаются в аптеках). Они сначала растворяет серу в ухе, а затем выталкивает ее или, в некоторых случаях, вытекает из уха вместе с серой.

Четвертый. Существуют также специальные ушные спреи, но они подходят не для всех, и всегда лучше проконсультироваться со своим врачом. Иначе при неправильном использовании спреи могут плохо влиять на функцию самоочистки уха в дальнейшем, поэтому злоупотреблять ими не стоит.

Пятый. Ну и, наконец, самый простой способ: просто промывать уши водой комнатной температуры.

Можно ли чистить уши ватными палочками?

Нет, это может вызвать воспаление уха. Отиты, например, бывают трех видов: внутренний, средний и наружный — в зависимости от того, воспалено внутреннее, среднее или наружное ухо. Наружный отит может возникнуть от переохлаждения, попадания загрязненной воды в ухо либо из-за травмы. Кожа ушной раковины очень нежная. И достаточно просто почесать ухо, чтобы образовались микротравмы. А так как на коже человека всегда есть инфекции, тут же возникает воспаление (дальше)

Читать еще:  Прыщи на ушах основные причины и способы их лечения

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. Фото: Евгения ГУСЕВА

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Людям будут пересаживать органы из фруктов: уже создано ухо из яблока!

По словам ученых, в двух словах процесс можно описать так: из самого обычного яблока удалили все клетки, содержащие ДНК фрукта, и оставили в нем только целлюлозные вещества. Затем туда поместили клетки HeLa. Через время они трансформировались в своеобразные «строительные леса”, матрицу для создания уха. И все — дальше осталось ждать (подробности)

Принципы гигиены ушей

Слух – важнейшая составляющая человеческого восприятия, но почему-то гигиена слуха остается неактуальным вопросом при воспитании детей и подростков.

Специалисты предупреждают, мыть уши нужно ежедневно, необходимо прировнять процедуру к умыванию. Только в этом случае вероятность возникновения различных заболеваний и воспалительных процессов будет сведена к минимуму.

Поскольку уши имеют очень сложное строение, а сама барабанная перепонка довольно уязвима, гигиена уха должна проводиться аккуратно, с соблюдением рекомендаций медиков.

Особенности проведения гигиены

Если чистка ушей проводиться при помощи обычных ватных палочек, то проводить процедуру нужно крайне осторожно. Если просунуть ватную палочку слишком глубоко и устранить с поверхности всю серу, вещество начнет вырабатываться в чрезмерном количестве, ситуация приведет к формированию серной пробки.

Подобный метод очищения опасен еще и тем, что при нем увеличиться вероятность проникновения патогенных микробов и пыли в ушной канал.

Нельзя допускать, чтобы серная масса скапливалась в слуховом проходе в излишнем количестве, ее избыток спровоцирует:

  • образование пробки;
  • ухудшения слуха.

Оптимальный вариант – если гигиена уха будет проводиться раз в неделю.

Нельзя допускать, чтобы в ушной проход попадала вода. Если жидкость не выйдет, человек столкнется с заложенностью и ухудшением слуха. Иногда попадание внутрь воды провоцирует появление болезненных ощущений, справиться с которыми больные могут только при помощи анальгетиков.

Если вода попала в слуховую трубу, нужно лечь на спину и медленно наклонить голову в сторону, больным ухом вниз. Жидкость самостоятельно вытекает наружу, но если этого не произошло, требуется обратиться за помощью к медику.

Правила гигиены ушей у детей

Ушки у детей, как и у взрослых, имеют функцию самостоятельной очистки, поэтому часть излишней серы продвигается по ушному каналу во время пережевывания пищи и при глотании.

Но детям нужно проводить гигиену слуха, она должна начинаться с удаления серы, находящейся в наружном ухе. Специалисты предупреждают, очищать слуховой проход лучше не при помощи ватных палочек, а специальными марлевыми тампонами. Их можно приобрести в любой аптеке или сделать дома.

В качестве основного материала рекомендуется выбрать марлю, а не ватку, поскольку она не будет оставлять ворсинки. Получившийся тампон нужно хорошенько скрутить и смочить в 3% перекиси водорода, потом аккуратно обработать ушную раковину. Чтобы поддерживать условия гигиены слуха на должном уровне, проводить такую чистку рекомендуется раз в неделю.

Поскольку перекись водорода является активным веществом, при неграмотном использовании она провоцирует ожог. Чтобы избежать травмирование мягких тканей у малыша, обрабатывать ватным тампоном нужно только наружное ухо, не стоит задевать каналы.

Во время купания в ванне или реках родителям нужно следить, чтобы в ушки малышу не затекала вода, поскольку вместе в ней попадет инфекция в слуховой проход. Повышенная влажность нередко приводит к появлению воспалительного процесса.

Если человек соблюдает гигиену ушей, но появилось подозрение на формирование серной пробки, не стоит пытаться извлечь ее самостоятельно. Неграмотные действия могут привести к травме барабанной перепонки и возникновению сильных болей.

Профилактика патологий органов слуха

Специалиста уверяют, гигиена слуха, как и частота ЛОР-заболеваний во многом зависит от того, насколько правильно функционирует дыхательная система.

Если человек постоянно страдает от насморка или заложенности, при чрезмерном скоплении слизи она способна проникнуть в слуховую трубку.

Такая ситуация вызывает дисбаланс наружного и внутреннего давления в ухе.

Из-за подобных нарушений у человека часто возникает ощущение заложенности, дискомфорт не проходит длительное время.

Простудные и инфекционные заболевания опасны, они могут спровоцировать серьезные осложнения.

Вирусная инфекция со слизистых оболочек носоглотки осложняет работу органов слуха, такая ситуация становится причиной возникновения серьезных патологий. Чтобы предотвратить развитие заболевания, при заложенности не следует сморкаться слишком интенсивно, а тем более делать это одновременно двумя ноздрями. Чтобы избежать распространения инфекции, сморкаться нужно каждой ноздрей поочередно.

При подозрении на корь, ангину или грипп, требуется срочно посетить врача. Как показывает практика, эти заболевания в 50% случаев дают осложнения на органы слуха, и функционирование сложно поддается восстановлению.

Если же инфекция перейдет в среднее ухо, воспалительный процесс усилится, его необходимо лечить с помощью приема мощных антибиотиков. Иногда заболевание приводит к необходимости ложиться в стационар, где медики смогут наблюдать пациента круглосуточно.

Факторы, негативно влияющие на органы слуха

Негативно на состоянии органов слуха сказываются такие факторы:

  • производственный шум;
  • громкое прослушивание музыки, телепередач;
  • сильное переохлаждение.

Если человек работает в помещении, где постоянно воспроизводится сильный шум, через несколько лет органы слуха ослабнут, нельзя исключать вероятность развития глухоты.

Специалисты советуют при такой работе пользоваться специальными звукопоглощающими средствами защиты, они могу быть как общими, так и индивидуальными.Если после рабочего дня человек страдает от головной боли и испытывает общую слабость, требуется немедленно проконсультироваться с медиком, поскольку такое состояние свидетельствует о развитии серьезных заболеваний.

Громкое прослушивание музыки особенно касается наушников. Если человек ежедневно на протяжении нескольких часов громко слушает плеер, вероятность развития проблем со слухом увеличивается до 80%.

В морозное время нельзя ходить по улице без шапки, медики советуют надевать головной убор при температуре менее 5 градусов.

Очищать уши люди могут разными способами, но не стоит усердствовать. Если соблюдать элементарные правила гигиены и профилактические меры, слух не ухудшится до самой старости.

Советы для правильной гигиены ушей

Кроме устранения грязи как внутри, так и снаружи, гигиена ушей — это также защита ушей от слишком громких шумов или звуков. Узнайте, как заботиться об этой важной части своего тела!

Уши является одним из важнейших органов чувств организма. Они не только помогают воспринимать окружающие звуки. Они также отвечают за сохранение баланса.

Поэтому важно знать о правильной гигиене. Это означает не только устранять избыток ушной серы, но и обращать внимание на среду.

Очень важно заботиться об ушах. Проблемы с этими органами неизлечимые, однако есть несколько процедур от определенных расстройств.

Хорошая гигиена ушей также предотвращает инфекции и заболевания.

Откройте для себя правильный путь ухода за гигиеной ушей. Вы увидите, что это не так сложно и очень легко.

Как поддерживать внешнюю гигиену ушей?

Обеспечение чистоты ушей не ограничивается только внутренним чисткой: вы также должны помнить о внешнюю часть.

Внешняя часть уха собирает пыль и другие отходы. Они могут попасть в ушного канала и вызвать проблемы со здоровьем.

Для правильной гигиены ушей, проще сделать это:

  • Возьмите ватный диск. Намочите его небольшим количеством воды, но несильно.
  • Осторожно помойте вокруг ушей и за ними. Сделайте это так, чтобы не оставалось остатков грязи.
Читать еще:  Что такое тубоотит


Для здоровья ушей надо избегать или ограничить длительное прослушивание громкой музыки.

Это может показаться чем-то незначительным, однако это является главной причиной того, что все больше молодых людей обращаются к врачу из-за проблем со слухом.

Что такое ушная сера?

Многие люди думают, что гигиена ушей связана только с устранением ушной серы.

В конце концов, ушная сера является липкой, неприятной, негигиеничной веществом. Однако это не так.

Ушная сера отвечает за защиту кожи внутри ушей от инфекций, поэтому необходимо прекратить воспринимать ее как нечто грязное или что-то, что нужно устранить.

Она также отвечает за защиту барабанной перепонки от окружающего мира. Ушная сера останавливает пыль, посторонние предметы и любые остатки, которые могут туда попасть.

Кроме того, она защищает середину уши от инфекций и мелких бактерий, которые могут контактировать с ушным каналом.

Ее функция очень важна. Поэтому гигиена ушей предполагает не только удаление ушной серы.

Как правильно ухаживать за ушами?

На самом деле, когда вы купаетесь или моете кожу головы, то ваши уши естественным образом избавляются от серы. Это также случается, когда ее много.

Рекомендуем купаться в теплой воде. Старайтесь не допускать попадания воды в ушной канал.

Также нужно чистить наружное ухо и вокруг него. После этого высушите его нежным полотенцем.

Домашние методы гигиены ушей

Вы не хотите ждать, пока уши очистятся естественно? Хорошая новость в том, что не нужно долго ждать. Есть несколько методов, которые можно использовать.

Вставлять любой инструмент в ухо очень опасно, этого нужно избегать любой ценой. Зато попробуйте эти методы.

Солевой раствор

Солевой раствор является одним из самых быстрых и простых гигиенических процедур для ушей.

  • 1 столовая ложка соли
  • 1/2 стакана воды
  1. Растворите столовую ложку соли в половине стакане воды.
  2. Немного нагрейте раствор, но лишь до теплой температуры.
  3. Замочите ватный диск в этом растворе. Используйте его, чтобы тщательно очистить уши.
  4. Затем нанесите пару капель в ухо , чтобы очистить и избавиться от любого возможного боли.

Перекись водорода

Это один из самых распространенных методов гигиены ушей.

Это можно объяснить тем, что перекись водорода способен устранить бактерии в этой области без погружения и без риска.

  1. Смешайте равные части воды с перекисью водорода (3 части воды на 3 части перекиси водорода).
  2. Возьмите маленький ватный диск и замочите его в смеси.
  3. Потрите им вокруг уха и внутри очень осторожно.
  4. Нанесите пару капель смеси в ухо.
  5. Не забывайте, что нельзя втыкать острые предметы внутрь уха, чтобы не повредить барабанную перепонку.

Помните, что гигиена ушей очень важна.

Чего вы ждете? Начните заботиться об одном из важнейших органов организма уже сегодня!

Гигиена уха — забудьте о косметических палочках: 5 безопасных способов очистки

Многие считают, что «уборка» ушей — дело простое. Достаточно поковырять косметической палочкой в ушном канале и все, дело сделано! На самом деле, это самое худшее, что вы можете сделать в такой ситуации. Так вы до конца ухо не очистите, зато навредить себе сможете легко!

Чтобы вы знали: у здорового слухового аппарата существует способность к самоочищению. Тем не менее, люди, как правило, считают своим долгом помочь этому процессу. И желая полностью очистить свои уши, наносят вред.

КАК ВЫГЛЯДИТ ПРОЦЕСС САМООЧИЩЕНИЯ УХА

Все просто: человеческое ухо (вернее, наружный слуховой проход) состоит из двух отделов — перепончато-хрящевого, он находится ближе к выходу, и костного, расположенного ближе к барабанной перепонке.

Так вот, кожа там самоочищается за счет многочисленных сальных и серных желез, а также маленьких волосков внутри ушного канала.

Волоски как бы выметают избыток серы, частицы кожи и другие загрязнения в сторону наружной части.Где их можно легко стереть, например, с помощью влажного ватного тампона или носового платка.

ЧЕМ ВРЕДНА УШНАЯ СЕРА

Ничем. Сама по себе ушная сера не является грязью, как раз напротив, она несет полезную функцию — препятствует проникновению бактерий и микробов в организм.

Но всли вы регулярно удаляете серу из ушей, вы нарушаете этот защитный барьер. Со временем не только ушные каналы будут более восприимчивы к инфекциям, но и мозг и весь организм.

Когда люди для чистки ушей используют косметические палочки, они не вычищают серу, а только проталкивает ее глубже в места, где ушной канал сужается. Со временем это может вызвать непроницаемую пробку, так называемые ушные вкладыши (скопление секрета серных желез вместе с отмершими клетками кожи, пылью и так далее).

Также могут возникнуть такие проблемы, как звон в ушах, несбалансированное давление в звуковых трубах или воспаление.

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. В таком случае у человека постоянно закладывает уши, ощущается резонанс собственного голоса, шумит в ухе. Тут уж без ЛОРа и профессиональной помощи не обойтись.

ВАЖНО!

Некоторые люди имеют предрасположенность к повышенному образованию серы. Например, у них узкий и извилистый слуховой проход. Или есть нарушение обмена веществ (повышенное содержание холестерина в крови).

Причиной отита может стать неправильное очищение уха. Схема: Екатерина МАРТИНОВИЧ.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ УШИ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Есть несколько безопасных способов.

Первый. Один из вариантов — вспомнить наших бабушек, у которых не было всех доступных косметических удобств, и они прекрасно справлялись классическим способом: обмотать мизинец бумажной салфеткой. По словам врачей, это один из лучших способов очистки, так как размер маленького пальца не может достигнуть ушного канала.

Второй. Ушную раковину также можно легко протирать смоченным тампоном. Или просто ватным диском после каждого приема душа или ванны, когда ухо внутри «распарено».

Третий. Время от времени используйте специальную свечу, предназначенную для очищения уха от избытков серы (такие продаются в аптеках). Они сначала растворяет серу в ухе, а затем выталкивает ее или, в некоторых случаях, вытекает из уха вместе с серой.

Четвертый. Существуют также специальные ушные спреи, но они подходят не для всех, и всегда лучше проконсультироваться со своим врачом. Иначе при неправильном использовании спреи могут плохо влиять на функцию самоочистки уха в дальнейшем, поэтому злоупотреблять ими не стоит.

Пятый. Ну и, наконец, самый простой способ: просто промывать уши водой комнатной температуры.

Можно ли чистить уши ватными палочками?

Нет, это может вызвать воспаление уха. Отиты, например, бывают трех видов: внутренний, средний и наружный — в зависимости от того, воспалено внутреннее, среднее или наружное ухо. Наружный отит может возникнуть от переохлаждения, попадания загрязненной воды в ухо либо из-за травмы. Кожа ушной раковины очень нежная. И достаточно просто почесать ухо, чтобы образовались микротравмы. А так как на коже человека всегда есть инфекции, тут же возникает воспаление (дальше)

Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. Фото: Евгения ГУСЕВА

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Людям будут пересаживать органы из фруктов: уже создано ухо из яблока!

По словам ученых, в двух словах процесс можно описать так: из самого обычного яблока удалили все клетки, содержащие ДНК фрукта, и оставили в нем только целлюлозные вещества. Затем туда поместили клетки HeLa. Через время они трансформировались в своеобразные «строительные леса”, матрицу для создания уха. И все — дальше осталось ждать (подробности)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector